KHỔ KHI TƯỞNG BẤT AN LÀ THẬT.

#Bất_an. Khổ khi tưởng các nỗi bất an là thật.

Có một kiểu #định rất khác với việc cố gắng tin vào điều gì đó. Đó là khi mình đã biết khá rõ mình thật sự là gì.

Khi ấy, những lớp #sợ_hãi, nghi ngờ, chán chường hay bất an vẫn có thể thoáng nổi lên. Nhưng chúng không còn được xem như một sự thật cần phải cân nhắc. Chúng chỉ là những lớp đang đi qua.

Giống như mây không bao giờ ngang hàng với bầu trời để mình phải đứng giữa mà chọn:
“Cái nào mới là thật?”
“Mình nên tin mây hay tin trời?”

Khi đã biết chỉ có bầu trời là nền, thì mọi thứ đều được nhìn từ vị trí của bầu trời.

Mây có thể đen. Có thể dày. Có thể che kín cả khoảng trời trong chốc lát.

Nhưng không vì vậy mà mình bắt đầu nghi ngờ:
“Bầu trời có thật không?”
“Bầu trời có giúp được gì không?”
“Hay thôi, mình nên tin vào đám mây này?”

#Tỉnh_thức cũng vậy.

Khi đã nhận ra cái nền biết ấy là thật, thì không còn chuyện mỗi khi một lớp sợ hãi xuất hiện lại bắt đầu phân vân:
“Tỉnh thức có thật không?”
“Nó có giúp được gì không?”
“Hay lần này mình nên quay về cầu cứu, về tâm thế nạn nhân?”

Chính sự phân vân đó đã vô tình đặt cái giả lên ngang hàng với cái thật.

Cái thật, thấy cả sự phân vân, nghi ngờ đó cũng là 1 lớp

Có những lúc sự hiện diện yếu, như sau khi ngủ dậy những lớp sâu có thể trồi lên. Nếu #đồng_hoá với chúng, cả không gian bên trong lập tức bị nhuộm bởi #bất_an.

Nhưng khi nhận ra a, mây kéo tới vì nãy giờ mình vắng mặt, không chạy theo mà cứ để đó xem đi tới đâu. Thì cơ bất an có thể lên cao trào vài đợt rồi biến mất.

Định trong chính mình là biết đâu là bầu trời, rồi nhìn mọi đám mây từ chính bầu trời đó.