<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Quan Sát &#8211; Thao Kiem Loi</title>
	<atom:link href="https://thaokiemloi.com/category/quan-sat/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://thaokiemloi.com</link>
	<description>CHỈ CÓ SỰ HIỆN HỮU/ Il n’y a que la présence/There is only presence.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 20 May 2026 18:36:21 +0000</lastBuildDate>
	<language>vi</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://thaokiemloi.com/wp-content/uploads/2025/11/cropped-logo-1-5-32x32.png</url>
	<title>Quan Sát &#8211; Thao Kiem Loi</title>
	<link>https://thaokiemloi.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>CÓ NHỮNG NỖI KHỔ MÀ CHỈ SAU THỨC TỈNH MỚI CÓ</title>
		<link>https://thaokiemloi.com/co-nhung-noi-kho-ma-chi-sau-thuc-tinh-moi-co/</link>
					<comments>https://thaokiemloi.com/co-nhung-noi-kho-ma-chi-sau-thuc-tinh-moi-co/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Thao]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 May 2026 18:36:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>
		<category><![CDATA[Quan Sát]]></category>
		<category><![CDATA[Thiền]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://thaokiemloi.com/?p=22802</guid>

					<description><![CDATA[Sau thức tỉnh, thường có một giai đoạn mà trong #Thiền tông gọi là thấy trâu, #chăn_trâu và thuần trâu. Nhưng chăn trâu không phải lúc nào cũng thảnh thơi. Có khi chính con trâu ấy quậy phá, làm náo loạn cả thân tâm, dù bên ngoài mọi thứ vẫn thanh bình và thậm chí [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://thaokiemloi.com/co-nhung-noi-kho-ma-chi-sau-thuc-tinh-moi-co/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>SỰ TỒN TẠI VĨNH HẰNG</title>
		<link>https://thaokiemloi.com/su-ton-tai-vinh-hang/</link>
					<comments>https://thaokiemloi.com/su-ton-tai-vinh-hang/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Thao]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 May 2026 09:09:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sự Tồn Tại]]></category>
		<category><![CDATA[Thiền]]></category>
		<category><![CDATA[bất diệt]]></category>
		<category><![CDATA[vĩnh hằng]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://thaokiemloi.com/?p=22798</guid>

					<description><![CDATA[Nếu tắt hết mọi giác quan, tắt cả những suy nghĩ trong đầu, thì khác nào chết. Đúng, đó chính là cõi chết. Nơi đó không còn một nội dung nào nữa, bởi chẳng còn giác quan, chẳng còn não bộ để tạo ra các cảm giác, cảm nhận như thể có một nhân vật [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://thaokiemloi.com/su-ton-tai-vinh-hang/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>THIỀN TỪNG PHÚT GIÂY LÀ CẮM ĐẦU NGỒI THIỀN HOÀI À?</title>
		<link>https://thaokiemloi.com/thien-tung-phut-giay-la-cam-dau-ngoi-thien-hoai-a/</link>
					<comments>https://thaokiemloi.com/thien-tung-phut-giay-la-cam-dau-ngoi-thien-hoai-a/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Thao]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 18:08:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Thiền]]></category>
		<category><![CDATA[Tỉnh Thức]]></category>
		<category><![CDATA[Thiền tự nhiên]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://thaokiemloi.com/?p=22785</guid>

					<description><![CDATA[Có những lúc #ngồi_thiền, nhất là thời gian đầu khi chưa quen với sự #tĩnh_lặng, bên trong thường ồ ạt kéo tới những suy nghĩ, hình ảnh, lời nói, cảm xúc, ký ức… Mọi thứ quay cuồng, làm cho người thiền bên ngoài có vẻ tĩnh nhưng bên trong lại đầy xao động, mâu thuẫn. [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://thaokiemloi.com/thien-tung-phut-giay-la-cam-dau-ngoi-thien-hoai-a/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>THẤY MỆT KHI QUAN SÁT THÂN TÂM?!</title>
		<link>https://thaokiemloi.com/thay-met-khi-quan-sat-than-tam/</link>
					<comments>https://thaokiemloi.com/thay-met-khi-quan-sat-than-tam/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Thao]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Mar 2026 22:52:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Quan Sát]]></category>
		<category><![CDATA[Thiền]]></category>
		<category><![CDATA[Quan sát tâm]]></category>
		<category><![CDATA[Thiền tự nhiên]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://thaokiemloi.com/?p=22754</guid>

					<description><![CDATA[Quan sát thân tâm thường được người tu thể hiện qua hai chiều hướng hành động là thiền tĩnh và thiền động. Người tu cho rằng đây là việc phải làm, và làm với một mục tiêu nào đó. Và khi coi nó là một hành động làm thì ít nhiều sẽ có sự gồng [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://thaokiemloi.com/thay-met-khi-quan-sat-than-tam/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Quan Sát mà không có người quan sát là sao?!</title>
		<link>https://thaokiemloi.com/quan-sat-ma-khong-co-nguoi-quan-sat-la-sao/</link>
					<comments>https://thaokiemloi.com/quan-sat-ma-khong-co-nguoi-quan-sat-la-sao/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Thao]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 15:02:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Quan Sát]]></category>
		<category><![CDATA[Thiền]]></category>
		<category><![CDATA[Quan sát không nỗ lực]]></category>
		<category><![CDATA[Tôi tâm linh]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://thaokiemloi.com/?p=22736</guid>

					<description><![CDATA[#Trung_đạo Trong hành trình tu tập sẽ có một giai đoạn muốn rèn bản thân trở nên sáng suốt và kỵ bóng tối, sự khó chịu, sa lầy vào việc muốn phải lương thiện, thánh nhân. Đây là giai đoạn muốn dùng ý thức soi mói để đạt cái gì đó mang tính cá nhân. [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://thaokiemloi.com/quan-sat-ma-khong-co-nguoi-quan-sat-la-sao/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Khi Giới đúng thì tự nhiên sẽ sinh ra định và tuệ</title>
		<link>https://thaokiemloi.com/khi-gioi-dung-thi-tu-nhien-se-sinh-ra-dinh-va-tue/</link>
					<comments>https://thaokiemloi.com/khi-gioi-dung-thi-tu-nhien-se-sinh-ra-dinh-va-tue/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Thao]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Mar 2026 02:29:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Quan Sát]]></category>
		<category><![CDATA[Tỉnh Thức]]></category>
		<category><![CDATA[Dính chấp]]></category>
		<category><![CDATA[giới định tuệ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://thaokiemloi.com/?p=22732</guid>

					<description><![CDATA[#giới_định_tuệ Đầu não như là một con dao 2 lưỡi, không dùng tốt thì sẽ đứt tay. Để dùng được nó, trước hết mình cần biết rằng mình không phải nó. Mình là một cái gì đó vượt lên trên nó, chứ nếu ngang hàng hay thấp hơn nó thì sẽ không dùng được nó. [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://thaokiemloi.com/khi-gioi-dung-thi-tu-nhien-se-sinh-ra-dinh-va-tue/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
